Academias AELU

Mañana empieza nuestro ciclo de Verano

2012-01-03T14:37:00.000-08:00

¡Vacaciones súper utiles! Desde el día de mañana, nuestra institución abre su ciclo de verano de las Academias Deportivas y Culturales. Entre las cuales podemos destacar las de Fútbol, Badminton, Natación, Voley, Karate, etc.

Dentro de la plana de profesores -todos ellos altamente capacitados-, cuenta con la presencia de deportistas que tantas alegrías ha dado al Perú, como la ex-mundialista y medalla de Plata en Seúl ’88 en Voley, Denisse Fajardo; el subcampeón mundial de Karate, modalidad kata, Akio Tamashiro; y el ex-mundialista en Argentina ’78 y España ’82, Jaime “Chiquillo” Duarte.

Si aun no te has inscrito, todavía estás a tiempo. Inscríbete y pasa un verano diferente.

HORARIOS DE ATENCIÓN:

ASOCIADOS Y MIEMBROS USUARIOS: Lunes y sábados: 9 AM a 6 PM /

Martes a viernes: 9 AM a 9 PM

NO ASOCIADOS: Lunes y sábados: 9 AM a 5 PM / Martes a viernes: 9 AM a 8 PM

Culminó ciclo del Programa de Atención integral “Bebé feliz”

2011-12-23T08:35:00.000-08:00

En medio de la concurrencia de padres de familia, se dio por terminado el ciclo 2011 del Programa de Atención Integral “Bebé feliz”, a cargo de las profesoras Diana Kanashiro y Karina Alegre.

En la actuación estuvieron presentes los padres de familia de los pequeños que realizaron diversos números artísticos relacionados con las fiestas navideñas.

El próximo ciclo dará comienzo el miércoles 4 de enero.

Horarios:

Grupo A (6 a 12 meses): Martes y Jueves / 9 a 10 am.

Grupo B (12 a 18 meses): Martes y Jueves / 10 a 11 am.

Grupo C (18 a 24 meses): Martes y Jueves / 11 a 12:30 pm.

Grupo D (24 a 36 meses): Lunes, Miércoles y Viernes / 9 a 12 m.

Academias AELU - Verano 2012

2011-12-12T14:41:00.000-08:00

INICIO DE INSCRIPCIONES E INFORMES: 12 de Diciembre

REQUISITOS DE INSCRIPCIÓN:

- Una (1) foto a color tamaño carné actualizada.

- Pago de matrícula (Alumnos nuevos) - S/. 15.00

- Leer atentamente el reglamento.

HORARIOS DE ATENCIÓN:

Asociados y Miembros Usuarios AELU:

Lunes y Sábado (9 am. - 6 pm.)

Martes a Viernes (9 am. - 9 pm.)

No asociados:

Lunes y Sábado (9 am. - 5 pm.)

Martes a Viernes (9 am. - 8 pm.)

INICIO DE CLASES: 4 DE ENERO

Para ver las imágenes en alta resolución (Haz clic en el enlace)

(Haz clic) aeludance, aelusalud, aerogym, aikido, ajedrez, arqueros

(Haz clic) badminton, basquet, ballet, beisbol, chiki cheff

(Haz clic) danzas peruanas, dibujo y pintura, escalada, esgrima, fútbol femenino y másculino, futuras mamás

(Haz clic) gimnasia aeróbica, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, iniciación deportiva, iniciación musical, judo

(Haz clic) karate, kendo, natación, natación para adultos, natación para bebes, natación para niños y jovenes con habilidades y necesidades diferentes)

(Haz clic) estimulación temprana (Bebé feliz), spinning, softbol, taiko, teatro, tenis de campo

(Haz clic) tenis de mesa menores, tenis de mesa para adultos, vóley, pack-aelu

Publicidad e Informes

Gran éxito tuvo la 5ta versión del “El Amanecer del Arte”

2011-12-09T13:02:00.000-08:00

Los integrantes de la Academia de Ballet de la AELU brillaron por su espontaneidad en cada uno de los movimientos y pasos de la quinta versión del “El Amanecer del Arte” a cargo de la profesora Hilda Nagasaki, que tuvo como escenario el auditorio Dai Hall del Centro Cultural Peruano Japonés.

Los asistentes disfrutaron de las diversas danzas de los grupos de niñas: Principiantes “A” y “B”, Básico I, II y III e Intermedio. También, se tuvo como invitados a: Jesús Lizarraga y Emmanuel Zelayaran.

El público disfrutó de la presentación de la escenificación de la “Navidad se acerca” y “Rosaura, la Danza y, la Dulce Lección”.

Finalmente, se le brindo un reconocimiento a la profesora Hilda Nagasaki por su esfuerzo al regalarnos cada año de este hermoso espectáculo, con un ramo flores entregado por una de sus alumnas y, el saludo del Consejo Directivo a cargo del Gerente de la AELU, Felipe Agena.

Academia de Ballet AELU cerrará el año con función “El Amanecer del Arte”

2011-11-22T11:10:00.000-08:00

El arte en su máxima expresión. El jueves 8 de diciembre se realizará la 5ta Función Artístico Infantil “El Amanecer del Arte” con 50 niñas en escena en el auditorio Dai Hall del Centro Cultural Peruano Japonés a sólo 10 nuevos soles.

La presentación estará a cargo de la profesora Hilda Nagasaki y esta velada cultural tiene como objetivo la demostración del mejoramiento del nivel de las alumnas en el altamente disciplinado arte del Ballet, escalando a bailes de cierta envergadura de acuerdo a su edad.

El espectáculo cuenta con un nutrido elenco infantil así como hermosos vestuarios, juegos de luces y sonido al igual que una vistosa escenografía que robará aplausos del público asistente.

CLAUSURA DE LA ACADEMIA

Cabe destacar que esta presentación se realiza por quinta oportunidad consecutiva y también es la clausura de la academia porque las niñas demostrarán lo aprendido durante todo el año.

VENTA DE TARJETAS

Las entradas tienen el precio de 10 nuevos soles y se venden en Secretaría AELU y restaurante Nakachi del CCPJ, o sino puede adquirirlas el mismo día del evento.

Aikidokas AELU recibieron clase de profesor suizo

2011-11-05T13:28:00.000-07:00

Nuestros alumnos de la academia de Aikido recibieron una clase dictada por el profesor Samuel de Rham en el dojo de la institución en el mes de octubre.

El profesor radica en Suiza y vino de visita al Perú con su esposa (que es peruana) y su hija. La clase se realizó gracias a la gestión del profesor Nobu Nakai, que contó con la participación de integrantes de la Escuela de Masakatsu de Lince.

El estilo de aikido que practica este profesor es Aikikai. La clase duró 2 horas donde se mostraron técnicas básicas y avanzadas.

ORGANIZARON III ENCUENTRO NACIONAL DE AIKIDO

Cabe destacar que en los días 1 y 2 de octubre, nuestra institución estuvo presente como parte de la Comisión Organizadora y tuvo como participantes a 11 aikidokas AELU en la cual presentaron una clase donde mostraron las técnicas de nuestro estilo Kanarazu Katsu.

AELU realizó II Campeonato Interacademias de Badminton

2011-09-27T08:29:00.000-07:00

El pasado fin de semana, el deporte de la plumilla tuvo lugar en nuestro auditorio, al llevarse a cabo el II Campeonato Interacademias de Badminton 2011, organizado por la Federación Deportiva Peruana de Badminton.

En este torneo, estuvieron presentes los principales clubes practicantes de este deporte: AELU, Regatas Lima, Lawn Tennis, Manuel Scorza, María de los Angeles y Rosa de Santa María.

En la ceremonia de premiación (domingo 25), estuvieron presentes el pro-secretario de Deportes, Sergio Tokumori; el director de Badminton y directivo de la FDPB, José Nishimura; y el entrenador de la selección nacional de Menores, Zhou Penn.

SUB-9

VARONES:

1. Jesús Cuenca (María de los Ángeles)

2. Johan Perez (María de los Ángeles)

3. Diego Minei (AELU)

4. William Mejia (Manuel Scorza)

DAMAS:

1. Ariana Martínez (María de los Ángeles)

2. Fiorella Cienfuegos (Manuel Scorza)

3. Alessandra Teruya (AELU)

4. Aldana Díaz (Manuel Scorza)

SUB-11

DAMAS:

1. Ines Mendoza (Regatas Lima)

2. Micaela Flores (Regatas Lima)

3. Valentina Gordillo (Regatas Lima)

3. Yue Yang Gao (Lawn Tennis)

VARONES:

1. Rodrigo Camogliano (Regatas Lima)

2. Gabriel Souza (Regatas Lima)

3. Gustavo Velasco (Regatas Lima)

3. Nicolás Minei (AELU)

SUB-13

VARONES:

1. Tomás Morante (Regatas Lima)

2. Matias Zamorano (Regatas Lima)

3. Sebastían Criado (María de los Ángeles)

3. Ignacio Montagne (Regatas Lima)

DAMAS:

1. Aimi Inamine (Lawn Tennis)

2. Stefany Chen (Lawn Tennis)

3. Lucia Tsukazan (AELU)

3. Thaina Bellido (Lawn Tennis)

SUB-15

VARONES:

1. José Antonio Portella (Lawn Tennis)

2. Nicolás Salaverry (Lawn Tennis)

3. José Bautista (Manuel Scorza)

3. Takeshi Isa (AELU)

Quince aniversario del Programa de AELUSALUD

2011-09-26T10:26:00.000-07:00

A lo largo de estos 15 años de AELUSALUD se ha consolidado como el programa para nuestros asociados mayores y, el impulsor de AELUSALUD ha sido sin duda el profesor Magno Rojas, quien nos realizó una breve reseña de los quince años.

“El 1 de octubre de 1996, se inició AELUSALUD con 24 personas y, entre ellos destacamos a la señora Gladys Tanohuye quien fue una de las más entusiastas e invitaba a muchos de integrantes de la colectividad y, así fue creciendo. El momento cumbre de concurrencia del programa sucedió entre los años 2000 al 2005, teníamos en el turno de la mañana en promedio 70 personas, mientras, en el grupo de la noche más o menos 35 personas. Actualmente el programa a descendido la concurrencia en las mañanas, pero en la noche se mantiene el promedio, el principal motivo han sido los viajes y, motivos económicos. En la actualidad AELUSALUD brinda de lunes a viernes, en sus dos turnos, un trabajo globalizado y, multilateral de caminatas, gimnasia, baile y, juegos recreativos”, destacó.

FUNDADORES DE AELUSALUD: Gladys Tanohuye, Key Agarie, Luis Agarie, Pablo Agarie, Emilio Iguei, Humberto Arakaki, Yuki Sakihara, Víctor Gushiken, Rosa Shimamura, Teruko Oshiro, Fuji Higa, Esperanza de Yaji, Miochi de Oka, Silvia Suguiyama, Rosa de Kaneku, Esther Miyashiro, Julio Gushiken, Violeta de Gushiken, Emilio Murakami, Nilda Pastor, Adolfo Pastor, Mori Tsukazan, José Sugano y, Hide Toguchi.

Entrenador chino visitó nuestra academia de Badminton

2011-09-05T15:12:00.000-07:00

El día de ayer (domingo 4) nuestra academia gratuita de Badminton, dirigido por la profesora Carmen Koecklin, recibió la visita del chino Zhou Penn, quien es entrenador de la Selección Nacional de Menores.

En su visita, el profesor Zhou dictó un pequeño taller para nuestros pequeños badmintonistas.

Nuestras academias acuáticas

2011-08-03T09:25:00.000-07:00

Les recordamos a nuestros asociados y miembros usuarios, así como también a los no asociados, de seguir nuestros cursos acuáticos (Natación, natación para bebes, natación para personas con habilidades especiales, y Futuras mamás).

Al maestro con cariño…

2011-07-21T09:12:00.000-07:00

El sábado 16 de julio, el área de Deportes brindó un agasajo a todos nuestros técnicos y profesores de nuestras Academias Deportivas y Culturales, con motivo del “Día del maestro”.

En la reunión estuvo presente el coordinador de Academias, Omar Higaonna; la jefa de Deportes, Mónica Miyahira; el gerente Felipe Agena y miembros de la Junta Directiva quienes dieron su saludo y sus respetos a los profesores, que gracias a su abnegada labor, brindan una enseñanza y transmisión de valores de primera a sus alumnos.

Programa "Bebé Feliz" agasajo a papás por su día

2011-06-17T10:06:00.000-07:00

Con la presencia de las madres y -en especial- de los padres de familia. El programa de Atención Integral "Bebé feliz", a cargo de las profesoras Diana Kanashiro y Karina Alegre, celebró el Día del Padre.

En el pequeño acto, los pequeños realizaron números dedicados a los papás.

Al final del acto, la profesora Diana expresó la dicha que tienen los padres al poder compartir sus días al lado de sus pequeños a los cuales crían con paciencia y sobretodo, con mucho amor.

Aquí una pequeña recopilación de fotos:

Fernando Noda (profesor Karate Enshin): “Veo las artes marciales como el desafío propio”

2011-05-29T11:33:00.000-07:00

Desde hace seis meses enseña en nuestra academia este arte marcial. Fernando nos comenta sobre lo beneficioso que es practicar el Enshin Karate y cómo ha cambiado su vida desde que practica artes marciales.

¿Qué particularidad tiene el Enshin Karate comparado con el estilo shotokan?

El Enshin karate, tiene la particularidad de utilizar movimientos circulares y la estrategia del Sabaki, que significa utilizar las fuerza del oponente en beneficio propio. Este estilo además de usar técnicas de patadas y golpes se enfoca en proyecciones, lanzamientos similares a los utilizados en judo. Por otro lado, las competencias del Enshin karate tienen un formato de full contact, en las cuales no se utiliza ningún tipo de guante, canilleras o peto.

¿Qué beneficios trae la práctica de este arte marcial?

Los beneficios que acarrea la práctica del Enshin Karate son el del fortalecimiento físico, mental y más aún el del espíritu, puesto que los entrenamientos son fuertes físicamente, tratando de llevar al cuerpo al límite de su potencial y con esto forzar al espíritu de cada uno, a salir y dar el 101%

¿Cómo son tus clases?

Las clases son dinámicas, comenzando por calistenia, ejercicios de flexibilidad para luego pasar a las técnicas básicas de golpes y patadas, conjuntamente se trabajarán las técnicas propias de este estilo para dar las bases del Sabaki,

¿Por qué es bueno practicar artes marciales?

Las artes marciales en general ayudan a estar en un buen estado físico además está el fortalecimiento de la autoconfianza y el fortalecimiento del espíritu, yo lo veo como el desafío propio, que poco a poco se va ganando y ayudará a enfrentar todo tipo de dificultad, dentro y fuera del dojo.

¿Tú tienes mucha experiencia en las artes marciales, en qué ha cambiado tu vida y en qué aspectos?

Sí, ya llevó más de 12 años practicando artes marciales, dedicando 6 meses de estos exclusivamente a la vida en un dojo. En términos generales te puedo decir que esto es lo que ha moldeado mi vida, de ser un niño tímido y con poca confianza en mí mismo, puedo definirme como una persona fuerte, no solo físicamente sino mental y espiritualmente, que busca desafíos nuevos dentro de las artes marciales como en la vida misma... Un campeonato mundial que deseo ganar, negocios que espero

Programa "Bebé Feliz" agasajo a las mamis por su día

2011-05-07T14:08:00.000-07:00

Con la presencia de padres y -en especial- de las madres de familia. El programa de Atención Integral "Bebé feliz", a cargo de las profesoras Diana Kanashiro y Karina Alegre, celebró el Día de la Madre.

En el pequeño acto, los pequeños realizaron números dedicados a sus mamis.

Aquí una pequeña recopilación de fotos:

“En la Academia de adultos si no hago partidos me matan”

2011-03-04T09:05:00.000-08:00

Nuestras Academias tuvieron cerca de 2, 433 y el profesor de la Academia de Tenis de Mesa, Christian Castro comentó su experiencia de este verano y cómo manejar la enseñanza a niños y adultos.

Es importante la acogida que han tenido las Academias en este verano.

Al menos en mi caso en los 2 horarios que tengo puse como máximo de 20 alumnos y se llenaron los 2 horarios. Este grupo fue más parejo, me sorprenden porque la mayoría son antiguos. Con ellos es más fácil hacer la clase porque sabe cómo se trabaja, o los más grandes también me ayudan a trabajar con los más chicos.

Cómo manejar que los alumnos tengan distintos niveles.

Depende, a veces es complicado pero para eso se hacen trabajos en equipos, en dobles, se hacen juegos, competencias y siempre juegan entre ellos entonces los más grandes pueden trabajar solos, de forma automática corrigiendo errores.

También continuará con la Academia de Tenis de Mesa para Adultos, ¿hay mucha diferencia en enseñar a niños y adultos?

En el caso de los mayores lo toman más como actividad física, el perfil de los adultos que vienen es que han jugado antes pero no tiene la técnica, han aprendido poco y quieren reforzarlo. Más les gustan los partidos, hago la mitad del tiempo partido y clase, sino me matan (risas).

Profesora Denisse Fajardo: “En el vóley se debe tener mucha disciplina y constancia”

2011-03-01T12:01:00.000-08:00

Otra academia donde dio por terminado su ciclo de verano, fue la de Voley, dirigida por la ex –seleccionada nacional, Denisse Fajardo. Se tuvo un pequeño partido donde también participaron los padres de familia.

La profesora Fajardo manejo a un alrededor de 100 chicas (ordenadas por edades) y contó que fue una experiencia bonita en esta, su segunda vez que dicta clases en nuestra Institución. “El progreso fue un poco más lento en algunas chicas porque no están acostumbradas al ritmo de como si lo están algunas”.

Durante la entrega de los diplomas de participación, la profesora Denisse felicitó el esfuerzo de las alumnas y por los progresos obtenidos en estos dos meses. “El vóley es un deporte en el que se debe tener mucha disciplina y constancia para poder llegar muy lejos”, finalizó.

Al final de la entrega de los diplomas, profesores, alumnas y padres de familia participaron en un pequeño compartir.

Juan Carlos Carrión: Cada año tiene mayor importancia el significado de la música

2011-02-28T08:13:00.000-08:00

El jueves culminó el ciclo de verano de nuestras academias y una de ellas fue de Iniciación Musical, dirigida por el profesor Juan Carlos Carrión quien destacó que ahora dicho curso es tomado con más importancia en los colegios. Además invitó a seguir en la Academia.

Cada año se incrementa más la cantidad de alumnos en Iniciación Musical.

Afortunadamente cada año se está informando un poco más sobre la importancia y el significado que tiene la música en el niño menor de 6 años y se está considerando como parte de la currícula en muchos centros educativos y AELU tiene una interesante propuesta como es la Iniciación Musical en la cual los niños se desarrollan a través de los instrumentos sencillos de percusión para desarrollar fragmentos de canciones y frases.

Entusiasmo de los chicos.

Claro, como hay mayor cantidad de alumnos, cada niño aporta su creatividad, su imaginación, su fantasía para el desarrollo de las clases. Lo que el profesor hace es encaminar a través de estrategias y junto a ellos se logran importantes y significativos avances siempre destacando el plano artístico musical sino la atención y la concentración. Esto va acompañado de una adecuada discriminación auditiva con un análisis del origen de los sonidos para que los niños puedan percibir la música como debe ser.

Que le dicen los padres.

Hay muy buenos comentarios y sugerencias y están entusiasmados, la consulta mayor es de si la academia continuará y claro que sí. Continuará los sábados de 1 a 3.30 p.m. irá dirigido siempre a niños de 3, 4 y 5 años.

Culminó ciclo veraniego de la Academia de Tenis de campo

2011-02-25T13:57:00.000-08:00

Todos terminaron ganando. Los chicos de la academia de Tenis de campo, dirigido por los profesores Daniel Arakaki y Juan Campos, culminaron satisfactoriamente el ciclo de verano.

Para cerrar las clases, los chicos disputaron un mini-torneo para poner en acción todo lo aprendido a lo largo de estos dos meses.

El profesor Daniel Arakaki, -quien al lado del profesor Juan Campos dirigió a cerca de 120 alumnos-destacó los progresos de los chicos y nos adelanto que próximamente en el mes de marzo empezará el ciclo de invierno.

Al termino del mini-torneo, la Dirección de Tenis de campo premio a los chicos por su participación y se tomaron fotos para el recuerdo.

Full adrenalina en el curso de Escalada-Palestra

2011-02-05T07:48:00.000-08:00

Otra de nuestras academias de verano es la de Escalada-Palestra, dirigida por el profesor Luis Gibu.

Para ingresar a esta apasionante disciplina, se requiere de mucha actitud y dejarse llevar por la adrenalina. En el mundo de la Escalada-Palestra se demanda un alto grado de esfuerzo físico y sobretodo mental, para vencer principalmente el miedo a las alturas.

Para garantizar la diversión y -sobretodo- seguridad de los alumnos, se tiene todos los equipos necesarios para su practica (cuerdas y arneses de seguridad).

Algunos de los objetivos de este curso son el desarrollo de un mejor equilibrio, flexibilidad y agudeza visual.

El profesor Gibu dicta clases los días Martes y Jueves:

Grupo 1: 9:00 a 11:00 am.

Grupo 2: 11:00 a 1:00 pm.

Vacílate este verano en el AELUdance!!

2011-02-04T08:04:00.000-08:00

Otra de las novedades en este verano es la Academia de Baile 'AELUdance'.

En AELUdance se enseña los estilos de baile más populares, tales como Hip Hop, Dance y Baile coreográfico.

La Academia tiene como beneficios físicos:

- Una mayor elasticidad de músculos y tendones, producto de los variados movimientos realizados en cada ritmo de baile

- Por ser un ejercicio cardiovascular, mejora la circulación y disminuye la presión arterial.

- Reduce el colesterol y elimina las sustancias tóxicas del cuerpo.

Y por supuesto, también trae consigo beneficios psicológicos y sociales, tales como:

- Diversión y placer al tiempo que se aprende.

- Estimulación de la creatividad.

- Eleva la autoestima y el deseo de superación.

- Desarrollo de la disciplina y el autocontrol

El horario de este programa -dirigido a niños de 6 a 12 años de edad- es de martes y jueves de 3:00 a 4:00pm.

VÍDEO

Profesor Mario León: “Hacemos que el niño se suelte, pierda el temor”

2011-01-11T13:36:00.000-08:00

Lograr a que pierdan el miedo escénico a través de juegos y dinámicas tiene como objetivo la clase del profesor Mario León, quien está a cargo de la Academia de Teatro por segundo año consecutivo.

En esta oportunidad, también contamos con el profesor Eber Morante, quien resaltó su experiencia en tan solo dos clases, hasta el momento es “magnífica”.

Es la segunda vez que está en AELU.

Estoy feliz por trabajar aquí porque me da más amplitud como profesor. En este caso trabajo con un compañero mío de la Escuela, donde ya culminamos la Pedagogía, y estamos haciendo un tratamiento eficaz, como persona del niño.

¿Cuál es la primera cualidad que debe tener un actor, o quien está en ese proceso de aprendizaje?

Disciplina. Eso es primordial, si no la tienes no puedes hacer nada, además te debe gustar. Que te guste el trabajo.

Veo que los niños son muy inquietos. Eso es bueno o malo para llevar adelante una clase.

Todos los niños son realmente inquietos, solo hay que tratar de orientarlos y jugar porque realmente lo que nosotros hacemos aquí es jugar para que el niño se suelte, pierda el temor y que nos conozcamos tanto con sus compañeros como con los profesores.

¿Cómo se vence el temor?

Con los niños son juegos, que se van desarrollando paulatinamente. Cada juego se relaciona uno con el otro.

Son 15 años de profesor. Qué siente cuando ve a alumnos que mejoran cada vez.

Es una satisfacción como persona y profesor. Tengo alumnos y alumnas que me llaman pese a que haya pasado el tiempo para saber cómo estoy y eso es muy bonito de verdad.

EBER MORANTE: “La experiencia es magnífica"

¿Qué le parece estar por primera vez en AELU?

Como experiencia es magnífica aunque no es la primera vez que trabajo con niños pero aquí no nos dedicamos a formar actores, si por ahí puede surgir alguien, en buena hora, queremos que aprendan a socializarse.

Y se está consiguiendo eso…

Me ha sorprendido mucho, una niña en la primera clase no quería ni entrar al aula. Otro niño, André también se está soltando. Es satisfactorio ver que en tan poco tiempo se va logrando esto. Me encanta el trabajo con niños. Es otra rutina, otra metodología. Utilizamos el teatro como herramienta formativa, es jugar nada más.

Qué diferencias hay entre enseñar a niños y jóvenes.

Lógicamente con niños un poco más grandecitos es más sencillo manejarlos porque se dejan conducir, entienden más las indicaciones que se dan. Son métodos distintos, aquí manejamos el método de edad. Para mí más complejo es trabajar con adolescentes porque tienen en el carácter un poco más difícil, uno debe de tratarlos más como amigos que como profesor.

LAS CLASES

Martes y jueves 11.00 am a 12.30 m (5 a 7 años)

Martes y jueves 05.00 pm a 06.30 pm (8 a 12 años)

*Apartir de los 5 años de edad.

Profesor José Onaga: “Con el ‘taiko’ busco difundir a esta generación a que aprendan sobre la cultura japonesa”

2011-01-10T14:01:00.000-08:00

El profesor de la Academia de Taiko, José Onaga además de enseñar desde lo más básico a lo más complejo de este tambor japonés, tiene la intención de difundir en los chicos el aprender un poco más acerca de la cultura japonesa, pues la tradición del taiko se remonta de hace muchos años atrás.

Su objetivo es que los chicos tengan conocimiento y sobretodo -en el tiempo que dure el taller-, puedan aprender por lo menos dos canciones y adquirir mayor interés en aprender a tocar este instrumento. “Se requiere de mucha práctica, pues por su diversidad de ritmos y movimientos, hace que tenga cierta complejidad”, comentó el profesor.

Incluso al comienzo de cada clase, los alumnos realizan un calentamiento, porque se exige cierto movimiento de piernas, brazos y de flexibilidad.

El profesor Onaga dicta clases sólo los días lunes:

De 2 a 3pm. (De 9 a 11 años)

Y de 3 a 4pm. (12 a 15 años)

Profesor Fernando Noda: "El Karate-Enshin ayuda a fortalecer el espíritu"

2011-01-08T07:35:00.000-08:00

En esta temporada de verano, nuestra Institución ha incorporado nuevas academias, entre estas se encuentra la Academia de Karate-Enshin, dirigida por el profesor Fernando Noda, quien nos explicó un poco acerca de esta modalidad:

¿Cuál es la particularidad de este modalidad de karate?

La particularidad del karate-enshin con respecto a las otras modalidades, es que se trata de un estilo que utiliza el sabaki, que es usar la fuerza del oponente para beneficio propio. También tiene técnicas de lanzamiento, fuera de las patadas y golpes. En materia de competencias se utiliza el full-contact, el único reglamento es que no hay puños a la cara, lo demás es permitido.

Es decir, ¿es una modalidad de mayor contacto?

Asi es, otra diferencia es que en esta modalidad no utiliza guantes ni otra clase de protección.

Lo que se busca más con las técnicas es en utilizar la menor cantidad de fuerza con respecto a los ataques del oponente.

¿Qué objetivo se tiene con su práctica?

Fortalecer el espíritu, ya que una vez llegado al límite durante un entrenamiento de alto rendimiento, se comience a utilizar el espíritu

¿El Karate-enshin tiene técnicas propias?

Aparte de los golpes y patadas, se utilizan los lanzamientos. Se puede decir que el Karate-enshin

tiene una base del karate tradicional y del judo (en cuanto a lanzamientos y desequilibrio del oponente). Y como cualquier arte marcial, se toman técnicas y se buscan mejorarlas para una mayor efectividad.

¿Se tiene algún tipo de calentamiento previo?

Como todo arte marcial, en este caso karate-enshin, tiene tres partes de entrenamiento, calistenia, entrenamiento básico y la parte técnica. Además, su práctica contribuye a un mejor estado físico por ser un ejercicio cardiovascular.

HORARIOS:

Lunes y Viernes: 6:00 a 7:00 pm / A partir de los 8 años de edad.

Ya tenemos aproximadamente 3 mil inscritos en nuestras Academias

2011-01-06T09:28:00.000-08:00

Vacaciones útiles. Desde el lunes 3 de enero se dio por iniciado el ciclo de verano de las más de 30 academias deportivas y culturales que ofrece nuestra Institución.

Según el coordinador de Academias, Omar Higaonna precisó que hasta la fecha hay un aproximado de 3 mil personas inscritas, y que las academias de mayor demanda son Natación para bebés, Voley y Basquet.

Nuestros horarios de atención son los siguientes:

ASOCIADOS Y MIEMBROS USUARIOS AELU:

Lunes y Sábado: 9am. a 6pm. / Martes a Viernes: 9am. a 9pm.

NO ASOCIADOS:

Lunes y Sábado: 9am. a 5pm. / Martes a Viernes: 9am. a 8pm.

Todavía quedan cupos en algunas academias, aprovecha y vive un verano súper divertido y alucinante con las Academias AELU.

Culminó ciclo del Programa de Atención integral “Bebé feliz”

2010-12-22T13:04:00.000-08:00

En medio de la concurrencia de padres de familia, se dio por terminado el ciclo 2010 del Programa de Atención Integral “Bebé feliz”, a cargo de las profesoras Diana Kanashiro y Karina Alegre.

En la actuación estuvieron presentes los padres de familia de los pequeños que realizaron diversos números artísticos relacionados con las fiestas navideñas.

El próximo ciclo dará comienzo el martes 4 de enero.

Horarios:

Grupo A (6 a 12 meses): Martes y Jueves / 9 a 10 am.

Grupo B (12 a 18 meses): Martes y Jueves / 10 a 11 am.

Grupo C (18 a 24 meses): Martes y Jueves / 11 a 12:30 pm.

Grupo D (24 a 36 meses): Lunes, Miércoles y Viernes / 9 a 12 m.

Culminó la academia de Nihongo de la sensei Ana Tamashiro

2010-12-18T11:32:00.000-08:00

El día de hoy sábado 18, se dio por concluido el curso de Nihongo -correspondiente al año 2010-, a cargo de la sensei Ana Tamashiro por medio de una pequeña fiesta de Clausura, cuya maestra de ceremonias fue Magaly Rodríguez Hirakawa, quien presentó a los alumnos uno a uno donde pusieron en acción lo aprendido durante este ciclo con actos de Lectura, oratoria y música.

En el acto también estuvo presente el equipo del área de Deportes y el gerente general, Felipe Agena quien saludó y destacó los progresos obtenidos por los alumnos en este ciclo. Asimismo, hizo extensivo su saludo por las fiestas navideñas y “que el próximo año sea mucho mejor que este”, precisó.

Al final, se entregó premios a los primeros lugares y se procedió al brindis por Navidad.

Horarios de las Academias Deportivas y Culturales 2011

2010-12-15T11:17:00.000-08:00

Desde el 15 de diciembre iniciamos inscripciones para nuestras Academias!!!!!

2010-12-10T13:03:00.001-08:00

¡Dennisse Fajardo vuelve a nuestra Academia luego de 13 años!

2010-12-04T09:50:00.000-08:00

El 5 de enero se inician nuestras Academias de verano y contaremos con la ex mundialista, Dennisse Fajardo. Recordemos que entre sus logros, está el segundo lugar en el Campeonato Mundial de Voleybol Femenino de 1982 en Perú y el cuarto puesto en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 1984 y la medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988.

Vuelve luego de 13 años a nuestra institución…

¡Fantástico! porque fui la primera que ingresó a la AELU, luego estuvo Rosa García y luego Natalia Málaga y ahora nuevamente regreso. Le agradezco al club por volver a confiar en mí. La verdad la colonia peruano japonesa me agrada porque tengo muchos amigos nikkei y me he criado casi en ese ambiente y regresar me alegra mucho.

Tiene gran experiencia enseñando, debe ser bonito transmitirlo a las nuevas generaciones.

Llevo casi 10 años enseñando, he tenido a una alumna que ha pasado a una selección de menores y me da gusto, seguir formando niñas que puedan representar al Perú en un futuro o que puedan adquirir una beca en el extranjero.

¿Cuánto ha cambiado el vóley con el transcurrir de los años?

Hay muchos cambios, el vóley ha cambiado bastante, las tallas, las estrategias de juego, la velocidad y rapidez del vóley femenino continúa ahí pero mientras va evolucionando tendremos más experiencia, debemos actualizarnos.

Invite a inscribirse a la Academia.

Espero que este verano me acompañen, estaré en todas las clases, es particular en mí. Gracias a eso mis academias tienen gran cantidad de gente porque me dedico mucho a las niñas, ya que no tengo una (risas). Los invito a partir del 5 de enero, las chicas estarán contentas y los padres estarán satisfechos de tener a una profesora con clase y experiencia.

EL DATO

Olga Asato fue su entrenadora en la selección de Menores que viajó a Brasil, en la cual campeonaron y se considera admiradora de ella.

HORARIOS E INSCRIPCIONES

Ciclo: enero y febrero

Lun y Mie (7 a 8 años) 2.30 p.m a 3.30 p.m

Lun y Mie (9 a 10 años) 3.30 p.m a 4.30 p.m

Lun y Mie (11 años a más) 4.30 p.m a 5.30 p.m

Se podrán inscribir desde el 15 de diciembre.

Profesor Akira Assayag: “El aikido es un arte de defensa personal que busca evitar el enfrentamiento de fuerzas”

2010-11-04T13:09:00.000-07:00

Entre los deportes que abarcan nuestras Academias, y que tienen gran acogida tanto en la comunidad nikkei como en la no nikkei, es el Aikido, arte marcial moderno fundado por el sensei Morihei Ueshiba donde tiene como objetivo principal, el neutralizar un ataque contrario de manera no violenta. Según el profesor Akira Assayag, el Aikido es un modo de defensa personal que no busca el uso de fuerzas, sino el uso de la fuerza del adversario ante una situación de conflicto.

El profesor Akira Assayag señala que el aikido (que significa “Camino de la armonía con las fuerzas y los principios de la naturaleza”) funciona como un medio de mejorar la calidad espiritual de la persona a través de un inagotable refinamiento y perfeccionamiento de la mente y el cuerpo.

El objetivo del Aikido, consiste en la neutralización del contrario en situaciones de conflicto, dando lugar a la derrota del adversario sin lastimarlo, a menos de ser necesario; propiciando la educación del instinto propio, y la auto-reflexión y/o evolución del oponente.

Las técnicas básicas se centran en usar la fuerza del oponente, saliendo de la línea de ataque mediante ataques circulares y palancas o llaves en las articulaciones. Por otro lado, gracias a su práctica, las articulaciones se vuelven más flexibles y resistentes, activación de la circulación sanguínea, mayor capacidad respiratoria y el sistema neuromuscular ofrece respuestas más rápidas e inmediatas pues se está en un estado mental mas relajado.

Los interesados a practicar esta disciplina, el profesor Assayag dicta clases los lunes, miércoles y viernes, de 8 a 9pm.

VÍDEO

Profesor Francisco Ñiquen: “El arquero es un puesto de gran responsabilidad”

2010-10-14T16:19:00.001-07:00

En el fútbol, el arquero representa la última línea defensiva entre el ataque de un jugador y la portería misma. Pues como señala el profesor Francisco Ñiquen, el puesto de arquero implica una gran responsabilidad, pues de él depende que evite la caída de su equipo, y se encarga de la organización defensiva de su equipo ante una potencial jugada de gol del equipo contrario.

El trabajo de entrenamiento de un arquero es totalmente diferente al que realizan los jugadores de otras posiciones (Defensa, mediocampo y delantera). Sobre todo se trabaja la velocidad, flexibilidad y capacidad de reacción que este debe poseer. Y también, se trabaja la parte psicológica, donde se destaca las cualidades de la personalidad (capacidad de liderazgo) y la valentía (no amilanarse en situaciones de peligro).

La rutina de trabajo del profesor Francisco Ñiquen consiste en ejercicios de calentamiento previo, para después dar lugar a trabajos en base a técnicas, como el atrapado del balón y caídas al momento del atrape; y tácticas donde ve la parte en el que el guardameta participa en una jugada tanto defensiva como ofensiva.

Para los interesados, el profesor Ñiquen dicta clases los días lunes, miércoles y viernes; de 4:30 a 6pm.

Profesora Carmen Koecklin: “En el Bádminton, el desplazamiento del cuerpo es primordial para una mejor performance”

2010-10-12T16:59:00.000-07:00

El bádminton es un deporte de raqueta, el cual tiene la particularidad de no jugarse con una pelota, sino con una plumilla o pluma. Asimismo este deporte, demanda gran capacidad de rapidez visual y mental, y según la profesora Carmen Koecklin, el desplazamiento del cuerpo es esencial para una mejor ejecución de las jugadas:

¿Es difícil practicar el Bádminton?

Bueno, es un deporte bastante técnico y requiere de mucha repetición de movimientos para poder lograr la técnica y su posterior perfección. En cuanto a los más pequeños, la clase se torna más lúdica.

El objetivo en el bádminton, es primero hacer los desplazamientos y movimientos de los pies para una mejor performance en la cancha.

¿Cuál es su rutina de ejercicios?

Previo a la práctica, hacemos ejercicios de calistenia, estiramientos y desplazamientos, que es lo primordial en este deporte.

Físicamente ¿Cómo contribuye la práctica del Bádminton?

Es un buen ejercicio cardiorrespiratorio y durante el juego, uno se mantiene concentrado, tiene rapidez tanto visual como mental.

¿Edad adecuada para empezar a practicar?

La edad ideal para empezar a practicar es a los 7-8 años, porque el niño ya tiene cierta coordinación de su cuerpo.

Incluso en la Academia han salido chicos que el día de hoy son seleccionados nacionales…

Exacto, están los nombres de Danica Nishimura, Valerie Fukuhara y Kenshin Shimabukuro. Ellos han participado en torneos panamericanos con muy buenos resultados.

¿Cuál es el objetivo de la Academia en los chicos?

Que además de lograr una buena técnica e integrar una delegación nacional, también sean buenos estudiantes, porque el deporte y los estudios van de la mano.

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Instructor Mauro Naraza: El gimnasio no discrimina, es para todas las edades”

2010-10-07T16:00:00.000-07:00

En estos tiempos modernos, donde se vive a un ritmo vertiginoso en el cual se adopta ciertos hábitos que en su mayoría son poco saludables. Para romper ese molde, el gimnasio constituye una gran alternativa para combatir el estrés, el sedentarismo y así mejorar la calidad de vida. Porque según el instructor Mauro Naraza, el gimnasio no discrimina, es ideal para personas de todas las edades.

EL GIMNASIO COMO ALTERNATIVA

Muchas personas no tienen un deporte que sea de su preferencia o porque no se pueden adaptar a su ritmo, en cambio en un gimnasio existen aparatos y maquinas con diversas alternativas de comodidad ya que implican diferentes ritmos, tomando en cuenta la condición física de la persona. Por lo tanto, el gimnasio es una excelente alternativa de trabajo físico, en especial para las personas que sufren de sobrepeso.

El instructor Mauro Naraza señala que lo que interesa es que haya trabajo muscular para poder usar la grasa como combustible.

Otra ventaja es que el gimnasio permite trabajar todos los músculos del cuerpo, e incluso trabajar otros que no se encuentren comprometidos a lesionarse (dependiendo de la persona, si es que sufre alguna dolencia crónica), además que el gimnasio es propicia para todas las épocas del año.

Profesor Bruno Vidaurrazaga: “El judo aparte de lo físico, contribuye en lo espiritual”

2010-10-05T14:03:00.000-07:00

“Mente sana en cuerpo sano”. En nuestras Academias deportivas no solo fomentamos la vida sana en el ámbito físico, sino también en el plano espiritual, cuyo equilibrio es importante para llevar una vida activa. En el judo, arte marcial fundado por el sensei Jigoro Kano en el siglo XIX, no sólo contribuye al desarrollo físico, sino también en lo espiritual, forjarse una filosofía de vida.

Según el profesor Bruno Vidaurrazaga, el judo (que se deriva en sus silabas “ju” y “do”) se refiere al "camino que uno debería llevar en la vida", lo que significa "un modo de vida en el cual uno mejora su carácter y pule su espíritu".

El objetivo de este arte marcial, consiste en derribar al oponente usando la fuerza de uno mismo obteniendo en la que se pueden conseguir tres clases de puntos: el ippon (punto completo), Waza-ari (Medio punto) y Yuko (punto menor que el Waza-ari).

En cuanto a las técnicas, estas pueden variar según la categoría o edad del aprendiz (entre inmovilizaciones, estrangulaciones y proyecciones). Incluso, ya que su práctica involucra todos los músculos del cuerpo, se puede lograr una baja de peso considerable (3 a 5kg. aproximadamente)

Para los interesados en practicar este fascinante deporte, el profesor Vidaurrazaga dicta clases los martes y jueves, de 6:30 a 8pm. Y los sábados, de 4:30 a 6pm.

Profesor Luis Huamán: “El kendo contribuye al desarrollo personal de uno mismo”

2010-10-01T15:11:00.000-07:00

Entre las academias de deportes de contacto que cuenta nuestra institución, se encuentra la Academia de Kendo, arte marcial japonés donde se utiliza una armadura y espada de bambú. Como toda disciplina marcial, esta ayuda tanto en el plano físico, y sobretodo, en el desarrollo personal del aprendiz, y llevar una vida mejor.

Profesor, ¿Cuál es el objetivo del kendo en la persona que lo práctica?

El objetivo es el desarrollo personal de uno mismo, como exige toda disciplina marcial, siempre se dice que el “do” (camino) es una forma de vida, y la que uno debe saber llevarla.

¿Cómo contribuye física como mentalmente la práctica del Kendo?

Bueno, físicamente por la misma práctica de este, te otorga agilidad y un desarrollo visual que conlleva al uso de la espada, se hace más amplia, panorámica. En el plano mental, uno adquiere tal concentración que uno no se puede descuidar. Y no solo ayuda a uno para defensa personal, sino también para la vida cotidiana, para el desarrollo del individuo.

¿En qué consiste su rutina?

Me preocupo más que todo, en formar una buena base solida, técnicamente hablando. Y también, me ocupo en una rutina de ejercicios basado en trotes, estiramientos y repeticiones de movimientos, a manera de calentamiento previo para así poder evitar lesiones.

Ahora, ¿Cuál es el objetivo del kendo en el punto de vista competitivo?

Consiste en llevar toda tú práctica a un enfrentamiento, en el Kendo se marca por puntajes: Un ippon (ataque) te da un punto

¿Cuáles son los ataques permitidos?

Los puntos permitidos son el antebrazo, el abdomen, la cabeza y el cuello; mediante ataques verticales y diagonales, o también de tipo estocada en el caso del cuello.

El kendo por ser deporte de gran demanda cardiovascular, y por la variedad de movimientos que uno realiza ¿De hecho, contribuye a la perdida de peso?

Exactamente, por los movimientos y, además, por el peso que tiene el “bogu” (armadura) y su uso constante, ayuda al aprendiz sentirse más ligero.

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Profesor de Academia, Jean Pierre Torres: “El ajedrez contribuye a desarrollar habilidades emocionales e intelectuales”

2010-09-29T13:18:00.001-07:00

La práctica del Ajedrez contribuye tanto al desarrollo de las habilidades emocionales como intelectuales. Además desarrolla la concentración, lógica, capacidad de cálculo e ingenio, manifestó el profesor de nuestra Academia, Jean Pierre Torres.

Pero en nuestra institución no solo desarrollamos la manera clásica de aprendizaje (tablero), sino también contamos con una PC con un software en el que de manera didáctica, los más pequeños se inician en este mundo, son los primeros pasos para un jaque mate.

Durante la conversación, el profesor Jean Pierre Torres aprovechó para dar un saludar a uno de sus alumnos más destacados, Ronald Oshiro que, gracias a la práctica del Ajedrez, logró un mejor aprovechamiento en el plano personal y profesional, pues él ahora está próximo a terminar su carrera de Economía.

Las clases gratuitas para los socios son los días domingos, de 11am. a 2pm. Y para los que quieran clases más especializadas, la Academia dicta clases los viernes (de 4 a 5:30pm.) y sábados (de 9 a 11am.).

Profesor Jorge Huarachi: “La natación es un importante medio de estimulación para los bebés”

2010-09-27T13:13:00.000-07:00

El movimiento constante y mucha actividad física son importantes para que el bebé desarrolle la parte psicológica y afectiva y qué mejor que la natación. Este y otros detalles nos cuenta el profesor de la Academia de Natación para Bebés, Jorge Huarachi.

¿Cuál es la edad apropiada para empezar el curso?

Mientras el niño sea más pequeño mejor, porque eso origina que el bebé se desarrolle en el medio acuático desde pequeño, porque no hay nada más a gusto que un bebé sienta el agua a su alrededor. La edad en que enseñamos es más o menos a partir de los cuatro a seis meses, lo ideal sería a los cuatro meses porque el niño es más pequeño, y se adapta con mayor rapidez al agua.

Entonces, ¿la natación para bebés es un medio de estimulación temprana?

Por supuesto, todo lo que es movimientos para los bebés, no solo la parte física sino también la parte psicológica, afectiva. Pues, origina que el bebé se desarrolle de manera agradable, porque hace que logré mayor libertad y continuidad de movimientos, y sobretodo también seguridad.

¿El invierno es también una época propicia para la práctica de la natación en los bebés, puesto que algunos padres tienen cierto temor por la misma temperatura de la época?

Justamente, conversando con un padre de familia acerca de eso, ellos creen erróneamente que los niños practicando natación en invierno, se enferman. Sucede todo lo contrario, aquel niño que práctica natación en invierno, ese va a crecer sano. Aparte que desarrolla defensas, su sistema inmunológico se refuerza, así como también hace que niño se sienta relajado.

¿A cuántos niños maneja actualmente?

Tenemos un máximo de 12 niños por grupo, de preferencia me gusta trabajar con un grupo pequeño para ver como padre e hijo logran cierta cercanía, impartirles los conocimientos necesarios a los padres para que -de alguna manera- afiancen el lazo afectivo de padre e hijo.

Profesor Ricardo León: “Uno de los objetivos de la Esgrima es la destreza”

2010-09-24T16:46:00.001-07:00

Entre las más de 30 academias que cuenta nuestra Institución, se encuentra la de Esgrima, deporte de combate en que los últimos años se ha vuelto uno de los más seguros, a pesar del uso de armas. En una pequeña entrevista con el profesor Ricardo León, nos dio una explicación de lo que constituye esta disciplina deportiva.

Concretamente, la esgrima de un deporte de contacto….

Así es, la esgrima es un deporte de contacto, solo que aquí, el contacto se establece por el uso del arma y eso es lo que marca la diferencia y, debido a la reglamentación dada, el objeto (arma) no es causal de daño ni de dolor.

Por ende, ¿es un deporte seguro?

Es uno de los deportes más seguros que existen a pesar de que se usen armas. A lo largo del tiempo se tomaron todas las medidas, y actualmente el equipo de protección que se usa es uno de los más efectivos, igual que las armas, que han sido totalmente modificadas. Y, con eso los accidentes prácticamente se han reducido a cero.

¿Cuál es el objetivo de la Esgrima?

El principio en sí, es el de “tocar sin ser tocado”. Dependiendo del arma, el toque debe ser producido con la punta o el filo de esta misma.

Tenemos tres armas: el florete, la espada y el sable. Los blancos varían de acuerdo al arma en uso; la espada vale todo el cuerpo, el florete abarca el tronco (excepto brazos, cabeza y piernas) y el sable va de la cintura hacía arriba.

¿Cuál es su campo y tiempo de acción?

Los combates que se desarrolla en la pedana (pista de combate que abarca 14m. de largo, 7m para cada contendor) tienen un máximo de tres minutos efectivos. El combate se detiene cuando se acaba el tiempo o cuando uno de los participantes llega a los cinco puntos. En caso de empate, se efectúa un sorteo el cual se da un tiempo favorable al que salió elegido en este mismo, en caso termine el tiempo sin ningún toque, resulta ganador aquel participante elegido en el sorteo.

HORARIOS

Profesor Carlos Gonzales: “El spinning es una actividad para todas las edades”

2010-09-22T07:19:00.000-07:00

Hoy en día, la sociedad vive a un ritmo acelerado y existen diversas actividades que muchas personas realizan para romper la rutina y mantenerse en buena condición física.

Según el profesor encargado de la academia de Spinning, Carlos Gonzales afirmó que esta actividad aeróbica, es para todas las edades y con beneficiosos resultados para la salud.

¿Cuáles son los beneficios de la práctica del Spinning?
Es un ejercicio 100% cardiovascular, el cual ayuda a tonificar los músculos inferiores, disminuye el colesterol, la presión arterial y mejora la circulación de la sangre.

¿En qué consiste su rutina?
Es una rutina de 45 minutos, complementados con ejercicios de piso de cinco a ocho minutos.

¿Cuántas calorías aproximadamente queman sus alumnos?
Aproximadamente de unas 500 a 800 calorías.

La música juega un rol importante ¿verdad?
Así es, la música contribuye prácticamente el 70% de rendimiento del alumno, el resto es complementado con las orientaciones del instructor.

¿Qué horarios tiene?
Hay dos turnos:
Lunes, miércoles y viernes: 9:15 am. / 8 pm.
Martes y jueves: 7:30 am / 5 pm.

Así que, para los interesados a practicar esta fascinante actividad física, pueden acercarse a las instalaciones de la AELU (Jr. Paracas 565, Pueblo Libre) y para más información visitar la página web (www.aelu.com.pe)

Perla Carlos de Futuras Mamás: “Los partos de nuestras alumnas fueron rápidos y sin muchas molestias”

2010-08-07T14:05:00.000-07:00

Desde aproximadamente el año 2005, las Licenciadas en Obstetricia Perla Carlos y Mirtha Cotrina vienen brindando sus enseñanzas en la academia de Futuras Mamás. Es a través de estas clases que se preocupan para que las gestantes puedan tener un parto tranquilo y sin problemas.

En esta entrevista, Perla nos da unos tips para tomar en cuenta. Si es madre y está en el cuarto mes de embarazo lea con atención, tan igual como lo haría narrando un cuento a su bebé.

¿Por qué se pide que las alumnas se inscriban cuando tienen cuatro meses de embarazo?
Pedimos que sea a partir del cuarto mes porque generalmente en muchos casos en los tres primeros meses presentan náuseas pero sí en una gran parte, por eso es mejor que sea desde el cuarto mes que ya se eliminaron todas estas molestias. Y eso le traerá un gran beneficio a la gestante porque como trabajamos en la piscina temperada ayuda a relajarse. Trabajamos la parte de relajación, músculos que intervienen en el embarazo como en el parto para que ellas tengan un parto menos “traumático” y demore menos y estén más tranquilas. Mientras más lo estén, más rápido llega el nacimiento del bebé.

¿En qué les beneficia que los músculos estén fortalecidos?
Beneficia en que tonifica los músculos que van a intervenir en el embarazo y eso se verá en el parto. Obviamente, si estamos hablando de un parto normal, los músculos tienen que distenderse tanto para que salga un bebé. Todo el camino por donde sale el cuerpecito de un bebé es músculo, tanto vagina, útero. Todo eso es músculo.

¿De qué forma se pueden tonificar partes como la vagina?
Hay unos ejercicios que son de contracción y relajación. Obviamente el útero no, porque es muy interno pero ahí es todo lo que se estira el músculo uterino.

¿Todas las clases son en la piscina temperada?
Ahora básicamente son en la piscina porque vemos que es más beneficioso para la mamá porque llegan con mucho stress, con mucho miedo y esto les ayuda bastante a que se relajen y aprendan lo que es una adecuada respiración para el momento del parto y no se asusten ni se pongan tensas porque mientras más nerviosas estén, más se van a demorar en el parto.

¿Qué beneficio trae para el bebe?
Estos ejercicios los hacemos conjuntamente con la ayuda del papá. Entran a la piscina tanto la gestante como la pareja porque eso ayudará a una buena relación del bebé con los padres. Estamos hablando de un matrinomio: papá, mamá y niño. Por eso que en muchos de estos ejercicios también tiene que ver la figura paterna.

¿El padre de qué manera participa?
En algunos ejercicios. Ayuda también para que la gestante esté con más tranquilidad porque con la barriguita se vuelven pesadas. Y con los ejercicios los ayudan también a relacionarse más entre ellos y el bebé. Hacemos unos minutos de relajación o de visita imaginaria con el bebé. Consiste en que le tienen que hablar al bebé, están imaginando que lo tienen allí, lo están viendo frente a frente.

¿Qué tan importante es hablar con el bebé antes de que nazca?
Claro, es importante durante todo el embarazo. Desde que el bebé empieza a escuchar es importante estimularlo. Se les estimula poniendo música que sea de la preferencia de los padres y no necesariamente la música clásica. Que esa misma música se la ponga al bebé, también que le narre un cuento pequeño todos los días. Verán que cuando nazca el bebé y hay momentos en que el bebé llora pero al ponerle esa música, se tranquiliza. El bebé ya relaciona esa música con la relajación.

¿Qué le han dicho sus alumnas luego de que tuvieron su bebé?
He tenido gestantes que su parto ha sido rapidísimo. Comenzaron sus contracciones de lo que hablábamos en la clase porque por las molestias muchas se olvidan y para eso está la pareja, para acordarse de lo que hablamos en la clase, y eso les ayuda. Sus partos han sido rápidos y sin muchas molestias. El dolor no desaparece pero sí disminuye en el tiempo que estén en la sala del parto.

Dos de nuestros badmintonistas jugarán por Perú en Panamericano Junior

2010-07-02T13:07:00.000-07:00

Un orgullo para nuestra institución. Los pequeños badmintonistas, Kenshin Shimabukuro Chia y Valerie Fukuhara Yamauchi defenderán los colores patrios por la categoría sub 13 en el XIX Campeonato Panamericano Junior que se realizará del 5 al 11 de agosto en la ciudad de Santo Domingo, República de Dominicana.

Kenshin (1- 10- 98) ingresó a la Academia de Badminton AELU en el año 2006. En el 2007 y fue convocado a participar en la Academia de Talentos de la Federación pero no pudo asistir debido al horario. Pero en el 2009 entrenaba en nuestra institución y en el club Lawn Tennis y debido a su buen nivel, fue invitado para participar en el Ranking nacional por la Federación de Badminton, que es un selectivo que otorga el puntaje necesario para participar en los juegos Panamericanos.

Valerie (11- 5 -98) ingresó a nuestra academia de Badminton en el 2007, y en los años 2008 y 2009 participó en los torneos Interacademias y Nacionales. Además el año pasado fue convocada a integrar la Academia de Talentos de la Federación.

Y en este 2010, la Academia de Talentos le dio la oportunidad de participar en el ranking nacional.

Si quieres aprender a jugar este deporte, ¡inscríbete en nuestra academia!

Profesor de Badminton, Uichiro Kuroki Guillén: “Cuando enseño uso mucho lo que he aprendido, los exijo”

2010-04-15T14:56:00.000-07:00

Uichiro Kuroki Guillen fue seleccionado nacional de Badminton y ahora comparte lo aprendido en su carrera de deportista con jóvenes de nuestra institución. Esperemos que en el futuro salgan nuevos Uichiros, o incluso mejores ¿por qué no?

¿Qué tal te parece la experiencia de enseñar el deporte que tantas alegrías te dio?

Comencé por iniciativa de la profesora Carmen desde el mes de febrero. Me gustó y le dije que había la posibilidad que pueda ayudarles teniendo en cuenta mi horario universitario y todo salió bien, no me interrumpieron en mis horario para invierno entonces conversé con Omar y ya llevo un mes desde marzo. Pero en este mes de abril me he consolidado con los chicos.

¿A chicos de qué edad les enseñas?

Yo me encargo de chicos de 11 a más. Al principio es tratar de ganarme la autoridad. Por tener la misma edad de varios de ellos se podría malinterpretar las cosas pero pude ganarme la confianza de ellos, los trato como si yo fuera profesor y también como amigos. Cuando enseño uso mucho lo que he aprendido, los exijo. Todo está saliendo bien menos mal.

¿Sin duda que la profesora Carmen Koecklin te ayuda mucho hasta ahora que eres profesor?

Ella ha recibido muchas capacitaciones con muchos profesores, yo no los he llevado pero yo trato de basarme en los entrenamientos que llevé en la selección.

¿Más adelante quieres seguir siendo entrenador e incluso de la selección?

Ahora lo tomo como algo momentáneo porque estudio Administración. Enseño con mucho gusto, lo hago con mucho entusiasmo. Muchas veces me quedo con mis alumnos hasta tarde y no tengo ningún problema.

DE VISITA

Nuestros badmintonistas participaron en el Perú Open de Badminton que se realizó en el club Regatas Lima y luego de campeonar, los japoneses visitaron nuestra institución para compartir gratos momentos con nuestros integrantes. Hajime Komiyama (entrenador y jugador), Manami Ebuchi (campeón singles damas), Hiroyuki Saeki (sub campeón singles varones) y Yuichi Ikeda (campeón singles varones). Foto2

Coordinador de Academias: “El éxito se debe a que las personas buscan una institución seria y con una amplia infraestructura”

2010-03-11T12:00:00.000-08:00

Tuvimos cerca de 4 mil 500 alumnos en nuestras academias y el coordinador Omar Higaonna nos comenta acerca del éxito que tuvieron (fueron más de 30) así como cuáles serán las novedades para la temporada de invierno. No dude en inscribirse usted y sus hijos ¡sigamos haciendo deporte!

¿A qué se debe el éxito de nuestras academias?

El éxito de nuestras Academias se debe al trabajo en equipo que realiza tanto el personal administrativo, mantenimiento y docentes que laboran en la AELU aportando día a día su dedicación y esmero.

Este éxito se debe también a que la AELU siendo el único club que ha abierto sus puertas a personas No Asociadas que buscan una institución seria y con una amplia infraestructura que le brinden las diversas disciplinas que existen en el mercado en la actualidad.

¿Cuál fue la diferencia esencial para lograr el objetivo en este año?

Fue el desarrollo y coordinación conjunta tanto con el departamento de marketing y prensa el cual elaboraron diseños estratégicos y comunicados que dan a conocer a nuestros clientes sobre las Academias Deportivas y Culturales que cada año han ido creciendo y a su vez se han incorporando según la necesidad del cliente y acorde al mercado nacional.

¿Qué academias tuvieron más alumnos?

Las academias que tuvieron más concurrencia en el verano 2010 fueron: Natación, Dibujo y Pintura, Gimnasia Rítmica, Gimnasia Deportiva, Beisbol, Iniciación musical e Iniciación deportiva.

Para la Temporada de Invierno que novedades presentarán nuestras academias?

Para la Temporada de Invierno se tiene planeado la elaboración de los Masters, clases que se brindan a los alumnos que asisten al Aerogym y la elaboración de un nuevo programa que estará dirigido a las personas que asisten al gimnasio, además de talleres por un día dirigido tanto a público adulto como a niños y jóvenes. Asimismo continuamos con los talleres que se incorporaron en el verano 2010 como Teatro, Taller de memoria, Aeludance.

Profesor Jorge Chávez: “Las Artes plásticas y la música a través de la percusión van de la mano”

2010-03-08T13:07:00.000-08:00

El profesor está a cargo de los talleres de Dibujo y Pintura y además de Cajón y Percusión y nos comenta para practicar estas dos disciplinas se requiere de mucha concentración para destacar y además nos comenta cuáles son sus beneficios.

¿Qué le ha parecido el nivel de los alumnos en los dos talleres?

Siendo el segundo año que participo dirigiendo los talleres de Dibujo y Pintura al igual Cajón y Percusión Menor, he notado alumnos con una disposición y entusiasmo en la realización de todas las actividades plásticas y de percusión, con la presencia de los padres en su mayoría de las clases, lo que ha permitido un acercamiento afectivo de padres a hijos, siendo un curso con una mística muy particular. Una mejor producción en la realización de todos sus trabajos y de la buena exhibición de los niños en percusión.

Cada vez estamos realizando actividades plásticas más actualizadas por el cual el niño, el joven y el adulto muestran condiciones y deseos de seguir continuando con lo que resta del año. Cada vez estamos ofreciendo cosas novedosas y ello motiva que sus integrantes muestren mayores condiciones.

¿Qué se requiere para que el alumno pueda aprender estos dos artes tan hermosos?

El deseo de aprender, el entusiasmo, el esfuerzo y sobre todo disciplina y por parte de Ustedes un mayor soporte logístico. Como por ejemplo: Caballetes, repintado, una mejor ventilación y una mejor iluminación en especial para el Taller de dibujo y pintura.

Las Artes plásticas y la música a través de la percusión van de la mano, ambas requieren de la creatividad, de la atención y concentración, ambas son disciplinas que traen consigo grandes satisfacciones.

¿Qué tan importante es el talento?

Hoy en día no es necesario el talento. Existe un Proverbio árabe, que dice: Más que el Talento es el propio esfuerzo", aunque no se crea pero es descubierto en mis 19 años de docente que ello si se cumple hay persona con mucho talento pero no lo saben aprovechar, a veces se consideran únicos y ello los llevan a la fantasía y a veces al fracaso. Mientras otros sin tener el talento se han esforzado y han demostrado que tienen las condiciones de lograr que los talentosos no lo lograron. Conclusión: todo está en la decisión que tomemos y lógicamente en la persona que los anima que todo es posible.

¿En qué puede beneficiar a los alumnos practicar dibujo y pintura y además percusión?

Los beneficios son varios:

1. Estimulan la concentración y atención

2. Ejercita de manera óptima el buen empleo del lápiz y del pincel. En el caso la percusión el manejo y el buen control de las manos.

3. Aprender a combinar y a contrastar colores. En le percusión los tipos de sonidos.(graves y agudos)

4. Eleva su autoestima aspecto vital para un desarrollo afectivo y estabilidad persona

5. Se sienten orgullosos y consolidad su seguridad ya que se sienten reconocidos por las personas que los ven y los felicitan.

6. Se interrelacionan con su entorno lo que genera conocer a otros niños, se socializan

7. El arte como medio de expresión y de comunicación, a través de los colores, formas y de los sonidos de la percusión.

Akio Tamashiro: "Los niños de AELU tienen buen potencial para el karate"

2010-02-26T14:34:00.000-08:00

Fue un éxito total. La academia dirigida por el reconocido karateca, Akio Tamashiro contó con gran cantidad de alumnos en este verano y se espera continuar con los futuros exponentes de esta disciplina. Además en la modalidad de kumite, el profesor Erick Barrantes también contó con muchos que sueñan con competir representando a nuestra institución y luego por el Perú. ¡Adelante muchachos!

¿Qué le parece la experiencia y la acogida que tuvo su academia de karate en AELU?

Ha sido bastante gratificante el hecho de que la gente haya respondido por una convocatoria de que yo venga a dar clases al club y que hayan concurrido bastantes me siento bastante contento por el nivel que muestran los niños aquí en el club AELU. Ha sido niños que se adaptaron muy a la clase de enseñanza que yo brindo, buen potencial y espero de que muchos de ellos se proyecten en esta disciplina y podamos tener muchos más Akio Tamashiro en el futuro porque condiciones realmente las tienen, haremos un trabajo más planificado y programado para la AELU y todo será en bien del club y los niños.

¿Cómo se trabajará en la temporada de invierno?

En invierno arrancaremos con dos turnos: de 3.30 a 4.30 y 4.30 a 5.30 y paralelamente trabajaremos con uno de 4.30 a 6.00 con otro turno que será con niños de pre selección y de selección, es decir haremos de acuerdo a las condiciones de los niños vamos a separar a algunos grupos para competiciones a nivel nacional.

EL DATO

En la temporada de invierno contaremos con la presencia del profesor Edwin Assereto, quien cuenta con gran experiencia en este arte marcial.

Culminó la academia de fútbol de Jaime Duarte

2010-02-26T13:58:00.000-08:00

Se clausuró la academia de verano liderada por al maestro y mundialista, Jaime 'Chiquillo' Duarte, quien como es costumbre seguirá con la temporada de invierno con nosotros. ¡Esperamos sus inscripciones!

Nuestras academias en Onigiritv

2010-02-24T15:13:00.000-08:00

La gente de Onigiriv vino para hacer unas notas amenas con los profesores de nuestras academias de kendo y judo. Veamos las imágenes:

Profesor de Taller de Teatro, Mario León: "La confianza que me han brindado los padres es única"

2010-02-24T14:15:00.000-08:00

Muchos lo recuerdan al profesor Mario León por caracterizar al personaje ‘Armando’ de la serie Mil Oficios que tuvo mucho éxito hace buen tiempo atrás pero realmente son ya quince años que se dedica a formar talentos, de transmitirle lo aprendido a los futuros actores.

Pero desde este 2010 lo hace en nuestra institución en el Taller de Teatro que tiene a su cargo. Ahora nuestras academias no solamente forman deportistas sino también artistas. Luego de clausurar hoy la temporada de verano, con la presentación de dos obras con sus alumnos. El actor deja la escena y nos comenta:

¿Qué le pareció estar en la AELU por primera vez?

Lindo. La verdad yo ya tengo una experiencia de 15 años laborando como profesor y es la primera vez que trabajo en la AELU y me parece que la coordinación con los padres y el señor (Omar) Higaonna ha sido de primera y estoy bastante satisfecho por la labor realizada.

¿Qué tal la experiencia de enseñar a niños?

La confianza que me han brindado los padres es única. Es bien difícil por eso que vine a trabajar con una compañera más (Shirley) y ha hecho una buena labor. Ha sido un engranaje total con ella y con los niños.

El taller continuará en la temporada otoño – invierno.

El curso durará 1 año y será un curso integral en que se desarrollará máscaras, expresión corporal, coreografía y canto. Será un taller totalmente integral en que también habrá actuación.

¡INSCRÍBETE!

Sábado: 3.00 pm a 5.00 pm. (5 a 7 años).

5.15 pm a 7.15 (8 a 15 años).

Inicio de clases 6 de marzo, 3 de abril, 8 de mayo.